Jin Shin Jyutsu ®
in Hamburg - West
Alice Burmester, Heilende Berührung Verlag: Droemer Knaur (Mai 2000), Taschenbuch
ISBN: 978-3426870907
Waltraud Riegger-Krause, Jin Shin Jyutsu Verlag: Südwest-Verlag (Auflage 2007), gebunden
ISBN: 978-3517068206
Brigitta Meinhardt, Jin Shin Jyutsu für die Seele Verlag: Knaur (Sept. 2005), Taschenbuch
ISBN: 978-3426666975
Strömtipp für Dezember 2022
Adventstage und Weihnachten
Es kommen Tage auf uns zu, an denen wir wahrscheinlich zu reichlich
und zu fett essen.
Gut ist es, während dieser Tage reichlich zu trinken, vor allem stille Wasser.
Ein Spaziergang an der frischen Luft tut natürlich auch der Verdauung sehr gut.
Aus dem Jin Shin Jyutsu gibt es die folgenden Tipps:
Zu reichlich gegessen:
Halten Sie den Handballen einer Hand unterhalb des Daumens leicht zwischen den Fingern
und Daumen der anderen Hand. Damit unterstützen Sie Leber- und Dickdarmtätigkeit.
Zu fett gegessen:
Legen Sie die rechte Hand an die rechte Stirnseite und die linke Hand an den Hals hinten
links im unteren Bereich. 3-5 Minuten halten Sie diese Handgriffe. Sie können dies öfter wiederholten, um die Wirkung zu verbessern.
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